许多人在使用 iPhone 一阵子之后,都会发现有时候 iPhone 充电充不进去、会卡住停在 80%,然后充电就变得非常慢,甚至根本就没有在动,今天这篇就要跟大家聊聊,iPhone 充电卡住停在 80% 的状况该如何解决,并且提供 6 个解决 iPhone 充电卡在 80% 的方法。
01、检查「最佳化电池充电」是否开启
发生 iPhone 充电充不进去、卡住停在 80% 的状况,可以先检查开启「最佳化电池充电」这个功能,这是苹果从 iOS 13 开始在 iPhone 内加入了一个的,iPhone 会学习使用者的充电习惯,在充电到 80% 以前,手机会以最快的速度将电池充电,直到 iPhone 充电到达 80% 后,就会放慢充电速度,所以很多人会以为 iPhone 充电充不进去、卡住停在 80%。
iOS 13 採用「最佳化电池充电」功能,藉由减少 iPhone 处于完全充电的时间,减缓电池老化的速度。iPhone 使用装置上的机器学习技术来了解您的日常充电习惯,因此会等到您需要使用 iPhone 时,才会从 80% 的电量开始继续充满。这种充电方式可减少电池的耗损,并提升使用寿命。只有在 iPhone 预测即将长时间连接充电器时,「最佳化电池充电」才会作用。
至于会放多慢?根据苹果的说法,iPhone 会根据使用者的充电习惯调整手机的充电速度,例如他知道你都是晚上充电,起床后七八点会拔掉电源,那他就会在接近七、八点的时候,才将手机充到 100%。
你可以从 iPhone 设置里面的「电池」→「充电最佳化」功能里面设置。

苹果的用意是要保护电池,延长寿命,至于为什么这样做会延长电池寿命,可以看《iPhone、Mac 如何充电方式最正确?教你延长电池寿命的充电方法》这篇介绍。
02、关闭充电 80% 上限
iPhone 15 以后的机型,苹果加入了充电 80% 上限的这个功能,在 iPhone 设置里面的「电池」→「充电最佳化」功能里面可以设置。
开启「80% 的上限」这个开关后,iPhone 就只会充电到 80% 就停止了,原因也是为了保护你的电池不要太常维持在 100% 满电的状态,延长电池寿命。

03、换回原厂豆腐头充电
iPhone 12 发布后,就已经没有再随盒附赠充电器了,很多人会使用第三方厂商卖的较大瓦数充电器替 iPhone 充电,而且可以支援快充,但如果遇到 iPhone 充电充不进去、卡住停在 80% 的情况下, 会建议先换回原厂的 5W 充电器使用,虽然瓦数较小,但是至少先让 iPhone 充电超过 80% 以后,确定有继续在充电,不会充电充不进去、没有卡住停在 80%,就可以换回惯用的充电器了。
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04、确认 iPhone 没有过热
根据苹果官方的说法,iPhone 充电充不进去、卡住停在 80% 的情况,有可能发生在 iPhone 过热的状态下,主要也是为了延长电池的使用寿命,所以如果电池太热,系统将会在充电达到 80% 后停住,因此也会造成 iPhone 充电充不进去、卡在 80% 的状况。
iPhone 在充电时可能会稍微变热。为延长电池的使用寿命,如果电池太热,软体可能会在电力达到 80% 后限制充电。iPhone 会在温度下降时再次充电,请尝试将 iPhone 和充电器移到较凉爽的位置。
苹果没有给大家一个标準如何判断手机是否过热,但是基本上如果充电时没有使用手机,App 也都关掉的情况下,理论上是不会过热的。
- iPhone 8 充电卡在80%?充到 80% 就上不去的原因是因为过热

05、执行 iPhone 电池校正
iPhone 充电如果卡住停在 80% 就充不进去的话,可以尝试进行电池校正,虽然苹果没有提供校正的功能,不过我们可以操作以下步骤,针对 iPhone 电池充电进行校正:
- 先将 iPhone 用到没电,或是放到没电,让他自然关机
- 接上电源开始充电至 100%
- 在这过程中都不要使用 iPhone
当 iPhone 充完电以后,就完成了电池充电校正的过程。
另外,苹果在 iOS 14.5 版本中,针对 iPhone 11 的电池健康度有提供校正功能,不过正仅是校正电池健康度的显示资讯,与充电是否充不进去、卡住停在 80% 没有太大关係,如果有使用 iPhone 11 系列的网友遇到电池健康度不準的问题,可以参考下方的文章:
- iPhone 11 电池健康度显示不準?更新 iOS 14.5 后可重新校正
06、重置、DFU 重新安装 iOS 系统
如果上述方式都无法解决 iPhone 充电充不进去、卡住停在 80% 的情况,有网友建议可以将 iPhone 备份后重置,在「设置」→「一般」选项的最下面,选择「重置」功能中的「重置所有设置」。这个功能会将包括网络设置、辞典、主画面、位置、隐私和 Apple Pay 卡片所设置的内容移除或是回复为预设值,但是资料、媒体内容或者是 App 将不会被删除。
如果还是没有用的话,最后一个步骤就是重新 DFU 安装 iOS 系统,因为可能是在更新或是使用的过程中出现了 BUG,才会造成 iPhone 充电时充不进去、卡住停在 80% 的情况,
- DFU 模式、iPhone 刷机是什么?何时要靠 DFU 修复死当的 iPhone?
6 个方法解决 iPhone 充电充不进去、卡住停在 80%
以上就是果仁这次要提供给大家的 6 个解决 iPhone 充电充不进去、卡住停在 80% 的方式,包含了关闭「最佳化电池充电」、「使用原厂充电器」、「却认是否过热」、「执行电池校正」,以及最后一个「重设、重新安装 iOS 系统」,如果以上的方式都试过后还是无法解决 iPhone 充电卡住停在 80% 的状况,可能就要拿去请工程人员检查是否硬体有问题了。
此外,如果你的 iPhone 充电不是卡在 80%,而是连充电都完全充不进去的话,会建议你参考《iPhone 充电充不进去怎么办?教你 10 个小撇步解决充电问题》这篇文章,里面有详尽的解决方法提供给大家。